Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Wygląd
  #11  
Stary 12-08-2017, 11:23
halotuela halotuela jest offline
Kumotr
 
Zarejestrowany: Oct 2017
Posty: 44
Domyślnie

Moim zdaniem grunt to dobre przygotowanie- wtedy stres jest mniejszy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #12  
Stary 12-09-2017, 10:43
gaoxia gaoxia jest offline
Podszyszkownik
 
Zarejestrowany: Sep 2017
Posty: 110
Domyślnie

Pomyśl sobie, że jakby Cię tam nie było w roli tłumacza, to całe spotkanie byłoby fiaskiem. Tłumacz tak naprawdę jest najważniejszy, skupiaj się na swojej roli łącznika, a nie na stresie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #13  
Stary 12-10-2017, 23:33
Anna2405 Anna2405 jest offline
Starszy Kumotr
 
Zarejestrowany: Oct 2017
Posty: 55
Domyślnie

Najważniejszą rzeczą jest odpowiednie przygotowanie z dziedziny tłumaczenia. Też jest istotny wypoczęty umysł, czyli dobry sen. Natomiast przed tłumaczeniem jak i w trakcie należy się skupić na zadaniu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #14  
Stary 12-11-2017, 00:52
machajek machajek jest offline
Podszyszkownik
 
Zarejestrowany: Oct 2017
Posty: 118
Domyślnie

Myślę, że świadomość własnej kompetentności jest tutaj najważniejszym czynnikiem, który może pomóc w walce ze stresem. Przekonani o tym, że cokolwiek by się nie wydarzyło, my już teraz jesteśmy na to odpowiednio przygotowani, w zasadzie niweluje do minimum możliwość wystąpienia stresujących sytuacji.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15  
Stary 12-11-2017, 16:25
VictoriaKedra VictoriaKedra jest offline
Podszyszkownik
 
Zarejestrowany: Sep 2017
Posty: 121
Post

Ja zawsze męczę długopis, który mam w ręce
Jest to jednak zawód stresujący. Głębokie wdechy mi zawsze pomagają, spróbuj.
Ziołowe herbatki dobry sposób na odstresowanie.
Stres też jest w jakimś stopniu adrenaliną, która pomaga nam nie spanikować w kabinie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #16  
Stary 03-01-2019, 12:31
dawweg dawweg jest offline
Podszyszkownik
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Posty: 121
Domyślnie

Ja na przykład, dla odreagowania wegetuję przez dwa dni po tłumaczeniu ustnym. Konsola, komiks, niewymagająca wkładu intelektualnego książka albo film, na wieczór magiczna receptura w szklance dla snu (ćwierć martini, ćwierć wódki, połowa coli, pół cytryny) i od razu człowiek przypomina sobie, jak ma na imię, i który mamy rok.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #17  
Stary 05-15-2019, 13:51
Paulinaa29 Paulinaa29 jest offline
Kumotr
 
Zarejestrowany: May 2019
Posty: 2
Domyślnie tabletki na stres

Kiedyś ciągle zdarzały mi się stresujące sytuacje. Wtedy brałam Stabliss i mi pomagały. Niestety nie ma już ich w sprzedaży. Na szczęście stresujące sytuacje są już za mną. Możesz zobaczyć na suplementy info czy nie ma żadnych ciekawych tabletek na stres, które polecają użytkownicy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18  
Stary 05-18-2019, 11:34
EwaS EwaS jest offline
Podszyszkownik
 
Zarejestrowany: Feb 2019
Posty: 142
Domyślnie

Zbyt dużej ilości doświadczenia w tej dziedzinie nie mam, ale podczas tych nielicznych to starałam się przygotować wcześniej, warto wypić też meliskę Ale żadnych pigułek nie polecam, przymulają raczej niż pomagają. I postarać się potraktować to jak każde inne spotkanie, z reguły, gdy traktujemy rzeczy na większym luzie, to lepiej nam wychodzą.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19  
Stary 05-19-2019, 18:24
zuch zuch jest offline
Podszyszkownik
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 123
Domyślnie

bardzo polecam wszelkie zajęcia z emisji głosu, śpiewu, pieśni tradycyjnych itp. Oprócz oczywistej poprawy samej emisji głosu, bardzo pomagają w odstresowaniu i pokazują proste ćwiczenia, które pozwalają się zrelaksować. Ja np. lubię się mocno zakorzenić w podłożu (stanąc pewnie na nogach), uśmiecham się. Jak jest to możliwe, staram się poznać z osobą tłumaczoną przed pracą, porozmawiać o czymkolwiek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #20  
Stary 05-22-2019, 21:20
Szvejkova Szvejkova jest offline
Kumotr
 
Zarejestrowany: Apr 2019
Posty: 10
Domyślnie

Sen lekarstwem na stres w moim przypadku.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady pisania postów
Możesz wysyłać nowe wątki
Możesz wysyłać odpowiedzi
Możesz wysyłać załączniki
Możesz edytować swoje posty

vB code jest Wł.
EmotikonyWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Przejdź do forum




Powered by: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.