Wyświetl Pojedyńczy Post
  #24  
Stary 03-26-2018, 14:48
Scarlett3's Avatar
Scarlett3 Scarlett3 jest offline
Starszy Kumotr
 
Zarejestrowany: Feb 2018
Posty: 55
Domyślnie

Na pewno trzeba robic dluzsze przerwy od pracy (szczegolnie przy komputerze) tlumaczeniowej na rozruszanie sie i rozciagniecie kregoslupa. Mozna poruszac sie na zewnatrz, w domu na pilce( polecam!) I stretching lub joga pomagaja. Albo sprzatanie domu
Odpowiedź z Cytowaniem